2012-10-19
22:33:34
Testa något nytt!
För ungefär snart en månad sen så beställde jag Grönt Te Extrakt ifrån svensktkosttillskott då jag läst lite om vad grönt te kan ge för effekter på kroppen.
Om jag rekommenderar det starkt, just den jag valde en billigare variant, och det är den då den har mindre och färre tabletter i sig, inte för att den skulle vara sämre.
Man kanske inte börjar med dessa i rent syfte att gå ner i vikt, för de innehåller ju även koffein och höjer prestationen. Grönt te sägs också ha många andra positiva effekter, som minskad hungerkänsla, bättre sömn osv.
Och jag tycker verkligen att de gör sitt så att säga!
Men ett tips är i så fall att ta 2-3 om dagen, själv tar jag två, en morgon och en eftermiddag. Vill inte äta fler då de som sagt innehåller koffein (som jag reagerar starkt på) och vill inte va för stirrig på kvällen. Just därför väljer jag att ta sista på just eftermiddagen.
Om jag rekommenderar det starkt, just den jag valde en billigare variant, och det är den då den har mindre och färre tabletter i sig, inte för att den skulle vara sämre.
Man kanske inte börjar med dessa i rent syfte att gå ner i vikt, för de innehåller ju även koffein och höjer prestationen. Grönt te sägs också ha många andra positiva effekter, som minskad hungerkänsla, bättre sömn osv.
Och jag tycker verkligen att de gör sitt så att säga!
Men ett tips är i så fall att ta 2-3 om dagen, själv tar jag två, en morgon och en eftermiddag. Vill inte äta fler då de som sagt innehåller koffein (som jag reagerar starkt på) och vill inte va för stirrig på kvällen. Just därför väljer jag att ta sista på just eftermiddagen.
Kommentera inlägget här:
